Если вы внезапно почувствовали неконтролируемое напряжение в мышцах живота, то, вероятно, у вас спазмы желудка. Спазмы желудка доставляют дискомфорт, а иногда и причиняют боль. Спазмы в желудке могут возникнуть у любого человека.
В большинстве случаев спазмы желудка не являются серьезными и не требуют диагностики. Если спазмы желудка случаются часто, носят сильный характер или длятся более суток, это может быть признаком более серьезной медицинской проблемы, и вам необходимо обратиться к врачу.
Вот некоторые распространенные причины спазмов желудка:
Пищевое отравление
Пищевое отравление происходит, когда вы едите пищу, зараженную определенными микробами. Спазмы желудка могут быть одним из симптомов. Помимо спазмов желудка у вас могут возникнуть:
- Расстройство желудка
- Тошнота
- Рвота
- Диарея
- Высокая температура
Для появления симптомов могут потребоваться минуты, часы или дни.
Пожилые люди, дети младше 5 лет, беременные женщины и люди с ослабленной иммунной системой более склонны к пищевому отравлению. Большинству людей становится лучше, даже не обращаясь к врачу.
Тем временем отдыхайте и избегайте еды, которая могла вызвать у вас тошноту.
Если у вас рвота или диарея, эксперты рекомендуют пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы станут более серьезными, в том числе:
- Кровь в твоих какашках
- Высокая температура (температура более 102 градусов по Фаренгейту).
- Многократная рвота, что может привести к обезвоживанию.
- Признаки обезвоживания (меньшее мочеиспускание, головокружение, сильная сухость во рту и сухость в горле)
- Диарея, которая длится более нескольких дней.
Также обратитесь к врачу в случае диареи у ребенка в возрасте до 6 месяцев или у пожилого человека с хроническими заболеваниями или ослабленной иммунной системой.
Желудочный вирус
Вы можете услышать, как ваш врач называет это вирусным гастроэнтеритом. Люди также называют это желудочным гриппом, но оно не вызвано вирусом гриппа.
Существуют разные типы желудочных вирусов. Норовирус – самый распространенный в нашей стране.
Поскольку желудочный вирус и пищевое отравление имеют схожие симптомы, например спазмы желудка, эти два состояния легко спутать. Вы заразитесь желудочным вирусом при тесном контакте с человеком, у которого есть вирус, например, при совместном использовании еды или кухонных принадлежностей, таких как вилка или нож. Вы также можете заразиться вирусом, употребляя или употребляя небезопасную пищу и воду. В отличие от пищевого отравления, вирус может легко передаваться другим людям — по крайней мере, в течение первых нескольких дней, когда вы им заражены.
Другие симптомы включают в себя:
- Водянистая диарея
- Боль в животе
- Расстройство желудка и рвота
- Мышечные боли или головная боль
- Низкая лихорадка
Медицинского лечения желудочного вируса не существует. Есть некоторые вещи, которые вы можете делать дома, чтобы предотвратить обезвоживание и улучшить самочувствие.
Избегайте твердой пищи. Вместо этого пейте больше жидкости — воды, прозрачных бульонов или спортивных напитков без кофеина.
Ешьте то, что легко для желудка, например:
- Крекеры
- Тост
- Джелл-О
- Бананы
- Рис
- Курица
Посмотрите, как вы себя чувствуете. Прекратите есть, если вы снова почувствуете тошноту.
Много отдыхайте. Обезвоживание и болезнь могли сделать вас слабым и уставшим.
Большинство людей с желудочным вирусом выздоравливают через несколько дней. Обезвоживание является серьезной проблемой. Возможно, вам придется пойти в больницу для этого. Позвоните врачу, если вы считаете, что у вас произошло обезвоживание.
Пищевая аллергия
Пищевая аллергия возникает, когда иммунная система вашего организма защищается от пищи, которую она ошибочно принимает за вредную.
Наиболее распространенной пищевой аллергией являются такие белки, как:
- Моллюски
- Орехи
- Рыба
- Яйца
- Молоко
- Арахис
Если у вас аллергия на определенные продукты, лучше избегать их. Опасная аллергическая реакция, называемая анафилаксией, может вызвать внезапное падение артериального давления, проблемы с глотанием и одышку. Если не начать лечение немедленно, анафилаксия может привести к летальному исходу.
Пищевая непереносимость
Пищевая непереносимость возникает, когда пища раздражает пищеварительную систему или организму трудно ее переварить. Лактоза — сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах, — является наиболее распространенным типом пищевой непереносимости. Симптомы могут возникнуть только тогда, когда вы едите большое количество проблемной пищи или едите ее часто.
Примите антацид для лечения других симптомов пищевой непереносимости, таких как изжога или боль в животе.
Синдром раздраженного кишечника (СРК)
Иногда боль в животе может быть признаком чего-то более серьезного. У вас может быть так называемый синдром раздраженного кишечника (СРК). Симптомы включают в себя:
- Спазмы желудка
- Боль в животе
- Вздутие живота
- Диарея
СРК — хроническое заболевание, поэтому вам придется лечить это заболевание в течение длительного времени. Однако, если вы заметите изменение привычки дефекации или другие изменения, поговорите со своим врачом.
Discussion about this post