По окончании учебного года многие дети работающих родителей каждое утро по будням отправляются в дневной лагерь. В зависимости от мероприятий в программе лагеря список вещей, которые нужно взять с собой ребенку, может быть длинным. Убедитесь, что у вашего ребенка есть все необходимое каждый день, чтобы сделать дневной лагерь веселым и приятным занятием.
Используйте приведенный ниже упаковочный лист, чтобы подготовиться к дневному лагерю.
Рюкзак
Если ваш ребенок возит с собой много снаряжения в лагерь, важно выбрать правильный рюкзак для его переноски. Тот, который ваш ребенок использовал в течение учебного года, может не справиться с этой задачей.
Вот несколько вещей, которые следует учитывать при выборе подходящего рюкзака для вашего ребенка:
-
Отсеки. Лучше всего использовать рюкзак с несколькими отсеками для хранения. Убедитесь, что некоторые из отделений достаточно велики, чтобы вместить дополнительный комплект одежды, плавательного снаряжения и полотенец, которые могут понадобиться дневному туристу. Наружные карманы обеспечивают быстрый доступ к мелким предметам, таким как салфетки, дезинфицирующее средство для рук, солнцезащитный крем и мобильные телефоны.
-
Долговечность. Дневной лагерь тяжеловесен для рюкзака. Выберите один из прочной ткани или нейлона. Убедитесь, что все молнии работают правильно.
-
Боковой держатель для бутылок. Легкий доступ к воде поможет вашему кемперу оставаться гидратированным в течение всего дня.
Вы можете даже подумать о рюкзаке на колесиках, поскольку припасы для дневного лагеря могут быть тяжелыми.
Смена одежды
Летний лагерь может быть мокрым и грязным, особенно если ваши дети проводят много времени на открытом воздухе. Возьмите с собой дополнительный комплект одежды на случай, если что-нибудь разорвется, запачкается или намокнет. И не забудьте взять с собой лишние пары носков и нижнего белья. Нет ничего хуже, чем провести день в мокрых и грязных носках и нижнем белье.
Также может быть хорошей идеей взять с собой дополнительную пару обуви (желательно с закрытым носком) на тот случай, если та, которую они носят, промокнет или запачкается. Храните эту дополнительную обувь в полиэтиленовом пакете отдельно от остальной одежды.
Упакуйте запасную одежду в очень большой закрывающийся пластиковый пакет, чтобы вашим детям было куда запихнуть грязную или мокрую одежду.
Снаряжение для плавания
Иногда плавание в лагере проводится еженедельно или даже ежедневно. Вашему ребенку понадобится:
- Купальный костюм
- очки для плавания
- Туфли для плавания или шлепанцы
- Полотенца
Положите в рюкзак ребенка пустой полиэтиленовый пакет, чтобы хранить его мокрые купальники и полотенца.
Возьмите с собой два полотенца меньшего размера: одно для сидения и второе, чтобы вытереться после купания.
Защита от ошибок
Подумайте о том, чтобы отправить салфетки от насекомых, чтобы предотвратить укусы насекомых. Они упростят для вашего ребенка нанесение репеллента от насекомых и предотвратят попадание спрея в глаза ему или другим туристам. Другой вариант – браслет с репеллентом от насекомых.
Защита от солнца
Если ваш кемпер собирается проводить какое-то время на улице, защита от солнца обязательна (даже в дождливую или пасмурную погоду). Возьмите с собой солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями, чтобы ваш ребенок не вернулся к вам в конце дня потрескавшимся и обгоревшим.
И не забудьте запаковать бальзам для губ с SPF, чтобы губы не потрескались.
Туалетные принадлежности
Вам захочется отправить свой кемпер с достаточным количеством туалетных принадлежностей, чтобы обойтись. Дорожные флаконы или флаконы для образцов со следующими предметами первой необходимости отлично подойдут. Вы можете подумать о следующих вещах:
- Базовая аптечка (включая антисептические салфетки и мазь, пластыри, блистеры)
- Санитайзер для рук
- Ткани
- Влажные салфетки
Если ваш ребенок носит контактные линзы, возьмите с собой запасную пару очков на тот случай, когда его глаза будут раздражаться. Запасная пара очков также может быть спасением, если ваш очкарик потеряет или сломает свою основную пару.
Если вашему ребенку нужны лекарства (рецептурные или безрецептурные), обязательно отдайте их медсестре лагеря с инструкциями о том, когда их следует давать. Ингаляторы тоже идут к медсестре.
Много воды
Вода – лучший напиток для вашего ребенка в лагере. Он не только лучше всего утоляет жажду, но и не содержит сахара и калорий во многих других напитках.
Возьмите с собой многоразовую бутылку с водой или пару бутылок с водой, чтобы ваш ребенок не обезвоживался. Накануне вечером заморозьте одну из бутылок. Поскольку лед тает в течение дня, ваш ребенок будет пить холодный освежающий напиток.
Старайтесь избегать упаковки сладких напитков, включая газированные напитки, спортивные напитки и фруктовые соки.
Обед и закуски
Если в лагере вашего ребенка нет еды и закусок, вот несколько советов и рекомендаций по упаковке питательной еды, которая поможет вашему туристу пережить напряженный летний день.
Идеи для обеда
- Морковные палочки и нарезанные огурцы с хумусом или дипом
- Куриные наггетсы
- Ролл из сливочного сыра и овощей
- Нарезанный сыр и / или мясные деликатесы с различными крекерами
- Рулетики из индейки и сыра
- Обертывание с индейкой BLT
- Коробка для бенто с индейкой, сыром и овощами
Большинство лагерей – зоны, свободные от орехов. Обязательно внимательно проверяйте этикетки и избегайте любого орехового масла.
Имейте в виду, что у вашего ребенка может быть непростой доступ к посуде. Упаковка обеда в пластиковый ланч-бокс в стиле бенто со столовыми приборами дает им свободу есть, где бы они ни находились.
Идеи для закусок
Старайтесь не брать с собой много конфет и сладостей. Слишком много из них может вызвать заболевание вашего ребенка на улице в жару. Вместо этого упакуйте их ланч-бокс закусками, которые одновременно вкусны и питательны:
- Фрукты, которые легко упаковать (например, яблоки, апельсины и виноград)
- Батончики мюсли или зерновые батончики
- Попкорн
- Крендели
- Изюм
- Нарезанный сыр, струйный сыр или мини-сыры
- Трейл-микс
- Овощи и соус (например, сельдерей с арахисовым маслом или морковь с хумусом)
Упакуйте еду вашего кемпера в термальную сумку с как минимум двумя пакетами со льдом. Вы можете приобрести пакеты со льдом в кемпинге или на открытом воздухе любого местного дисконтного магазина. Их также часто можно купить весной и летом в продуктовых магазинах и аптеках.
Положите небольшой сюрприз в их ланч-бокс. Это не обязательно должно быть что-то необычное – просто что-то, чтобы дать им понять, что вы их любите и думаете о них. Соберите их любимую закуску и используйте перманентный маркер, чтобы украсить сумку смайликами или сердечками. Напишите им небольшую записку на обратной стороне салфетки.
Не забывайте подробности
Нанесите перманентный маркер на самые важные вещи: рюкзаки, одежду, обувь, полотенца и полиэтиленовые пакеты. Малярная лента, малярная лента или широкие резинки – все это хорошие варианты для этикетирования бутылок.
С этим упаковочным листом дневного лагеря вы и ваш ребенок сможете расслабиться и насладиться разнообразным ритмом, который приносит лето.
Discussion about this post