Обзор
Что такое головокружение?
Головокружение может описывать несколько различных ощущений. Головокружение – нарушение пространственной ориентации. Приступ головокружения не всегда указывает на опасное для жизни состояние, но может нервировать. Головокружение может быть связано с более серьезными состояниями, такими как инсульт или сердечно-сосудистые проблемы. Однако даже само по себе, если головокружение приводит к падению, это может быть опасно.
Головокружение может возникнуть, когда вы двигаетесь, стоите на месте или лежите. Когда у вас кружится голова, вы можете чувствовать:
- Слабый.
- Легкомысленный.
- Тошнота.
- Неустойчивый.
- Вузи.
В чем разница между головокружением и головокружением?
Сильное головокружение может вызвать у вас тошноту или такую неустойчивость, что вы не сможете водить машину или ходить. Такое ощущение, что вы или предметы вокруг вас:
- Плавающий.
- Спиннинг.
- покачиваясь.
- Наклон.
Насколько часто бывает головокружение?
Часто возникает головокружение. Почти половина людей в какой-то момент обращаются к врачу из-за головокружения. Чем вы старше, тем больше вероятность появления этого симптома.
Возможные причины
Что вызывает головокружение?
Ряд условий может вызвать головокружение, потому что равновесие затрагивает несколько частей тела. Мозг получает информацию о движении и положении вашего тела от:
- Внутреннее ухо.
- Глаза.
- Мышцы.
- Суставы.
- Кожа.
Заболевания внутреннего уха часто являются причиной головокружения. Наиболее распространенные причины включают доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), синдром Меньера и ушные инфекции.
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) вызывает головокружение, когда вы меняете положение головы или тела (например, наклоняетесь). Обычно это длится всего несколько секунд или минут. Это безобидное состояние возникает, когда кристаллы кальция во внутреннем ухе смещаются.
У вас может быть ДППГ в результате травмы головы или просто из-за старения. Хорошей новостью является то, что лечение легкое. Ваш поставщик медицинских услуг может провести вас через ряд простых шагов, называемых процедурой репозиции канала (CRP). Эти движения возвращают кристаллы в правильное положение.
синдром Меньера
Синдром Меньера связан с наличием слишком большого количества жидкости во внутреннем ухе. Эксперты не уверены, почему он накапливается. Болезнь Меньера может развиться у любого человека, но чаще всего она встречается у людей в возрасте от 40 до 60 лет. Если у вас синдром Меньера, вы также можете испытывать:
-
Потеря слуха.
- Приглушенный или искаженный слух.
-
Тошнота и рвота.
-
Тиннитус (звон в ушах).
Приступы Меньера обычно возникают внезапно. Они могут длиться от 20 минут до 24 часов. Методы лечения включают лекарства от тошноты и головокружения. Изменения образа жизни также могут помочь, в том числе:
- Соблюдение диеты с низким содержанием соли.
- Ограничение употребления алкоголя и кофеина.
- Смена лекарств.
-
Отказ от курения.
Если ваше состояние не поддается простым мерам, ваш лечащий врач может порекомендовать более агрессивные методы лечения. К ним относятся инъекции лекарств непосредственно в ухо и хирургическое вмешательство.
Ушные инфекции
Вирусные или бактериальные инфекции уха могут вызвать воспаление (раздражение) во внутреннем ухе. Воспаление мешает сообщениям, которые ваше внутреннее ухо посылает в мозг.
Нерв внутреннего уха, преддверно-улитковый нерв, имеет две ветви. Каждая ветвь сообщается с мозгом:
- То вестибулярный нерв посылает сигналы о балансе. При воспалении вестибулярного нерва развивается вестибулярный неврит.
- То кохлеарный нерв посылает сигналы о слухе. Если воспаление также затрагивает кохлеарный нерв, у вас развивается лабиринтит. Лабиринтит также вызывает звон в ушах и потерю слуха.
Лечение инфекции уха включает лекарства для облегчения симптомов тошноты и головокружения. Вам также могут понадобиться антибиотики, противовирусные препараты или стероиды.
Другие причины приступов головокружения и дурноты
Есть много других факторов, которые могут вызвать головокружение. В рамках сердце и сосудистая системаусловия, которые могут вызвать головокружение, включают:
- Нерегулярное сердцебиение (фибрилляция предсердий).
- Низкое кровяное давление (гипотония).
- Сужение артерий (атеросклероз).
Заболевания головного мозга которые могут вызвать головокружение, включают:
- Черепно-мозговая травма или черепно-мозговая травма (ЧМТ).
-
Мигрень.
-
Рассеянный склероз.
Дополнительные условия которые могут вызвать головокружение, включают:
- Употребление алкоголя.
-
Беспокойство и стресс (при гипервентиляции или слишком быстром дыхании).
-
Отравление угарным газом.
- Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия).
- Лекарства.
-
Проблемы со зрением.
Уход и лечение
Как лечить головокружение и головокружение?
Лечение головокружения и головокружения широко варьируется в зависимости от причины. Ваш лечащий врач может направить вас к аудиологу для оценки вестибулярного аппарата и равновесия, чтобы определить причину головокружения и определить следующие шаги в лечении. Если у вас ушная инфекция, вам может понадобиться только лекарство от тошноты, пока инфекция не исчезнет. При длительных (хронических) заболеваниях врач может порекомендовать вестибулярную реабилитацию. Это похоже на физиотерапию, целью которой является улучшение баланса с помощью специальных упражнений.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить падение?
Если у вас головокружение или головокружение, вам следует избегать некоторых видов деятельности, в том числе:
- Вождение (пока ваш врач не даст вам разрешение).
- Стоять на высоте, например, подниматься по лестнице.
- Прогулка в темноте.
- Ношение обуви на высоком каблуке.
Примите следующие меры, чтобы снизить риск падения:
- Всегда используйте поручни, когда поднимаетесь и спускаетесь по лестнице.
- Смените положение или медленно повернитесь. Имейте поблизости что-нибудь, за что можно держаться.
- Установите поручни в ваннах и душевых.
- Практикуйте упражнения, которые могут улучшить баланс, такие как тай-чи или йога.
- Уберите с пола предметы, о которые вы можете споткнуться, например коврики, незакрепленные электрические шнуры и табуретки. Будьте осторожны с маленькими домашними животными, которые могут запутаться под ногами.
- Посидите утром на краю кровати несколько минут, прежде чем встать.
- Используйте трость или ходунки.
Когда звонить врачу
Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?
Если ваше головокружение не проходит или продолжает возвращаться, важно поговорить об этом со своим лечащим врачом. Обратитесь за неотложной помощью, если у вас также есть какие-либо из следующих симптомов:
-
Грудная боль.
- Двойное зрение или затуманенное зрение.
- Обморок (обморок).
- Высокая температура.
- Онемение, покалывание или слабость в лице, руках или ногах.
- Невнятная речь или ригидность затылочных мышц.
- Проблемы с ходьбой.
Ваше чувство равновесия — сложный процесс, который зависит от многих частей тела. Легко принять это как должное, пока оно не пойдет наперекосяк. Ваше ухо, мозг и сердце могут влиять на ваш баланс. Может потребоваться время, чтобы установить точную причину. Но в большинстве случаев головокружение и вертиго являются симптомами излечимых заболеваний.
Discussion about this post