Некоторые нарушения сна, такие как апноэ во сне, требуют ночного наблюдения в лаборатории сна. Во время ночного тестирования сна (полисомнограммы) электроды помещаются для записи мозговой активности, движений глаз и мышечной активности. Дополнительные датчики размещаются вокруг носа, груди и живота для регистрации моделей дыхания. В ночь исследования вас попросят явиться в лабораторию сна с 18:30 до 20:30, чтобы подготовиться к тесту. Вам будет разрешено лечь спать в обычное время в отдельной комнате для сна. Если другие анализы не запланированы, вы можете покинуть лабораторию утром с 6 до 8 часов утра.
Людям с чрезмерной дневной сонливостью, у которых подозревается нарколепсия, обычно проводят множественный тест латентности сна (MSLT) на следующий день после ночной полисомнограммы. Во время MSLT вам будет предоставлено 5 возможностей вздремнуть в течение дня с 2-часовыми интервалами, пока регистрируется электрическая активность мозга, глаз и мышц подбородка. Измеряется время, необходимое для засыпания во время каждого дневного сна. Тест обеспечивает объективную оценку дневной сонливости.
В зависимости от истории болезни во время ночного исследования могут быть зарегистрированы дополнительные параметры. Более обширная регистрация мышечной и мозговой активности проводится у пациентов с необычным поведением или чрезмерными движениями во сне. Мониторинг давления в пищеводе, включающий размещение датчика через нос и в пищевод, выполняется для выявления аномальных моделей дыхания, которые могут быть пропущены на обычной полисомнограмме.
В рамках оценки вашего сна в Центре расстройств сна Кливлендской клиники вас попросят заполнить анкету о нарушениях сна и вести журнал сна как минимум за одну неделю до назначенного приема. Эти предметы будут отправлены вам по почте заранее. Это даст нам больше информации о ваших проблемах со сном и обычном режиме сна, чтобы мы могли лучше обслуживать вас.
Тестирование ночного сна
Тест полисомнограмма (ПСГ)
При подготовке внимательно прочтите следующие инструкции.
- Избегайте сна в день исследования.
- Избегайте алкоголя, кофеина, седативных средств и стимуляторов в течение 24 часов, если иное не предписано врачом.
- Ешьте свой обычный ужин до прибытия в Центр расстройств сна. Тем пациентам, которые должны остаться для дневного тестирования, предоставляется завтрак. Сообщите нам заранее о любых особых диетических потребностях.
- В день исследования убедитесь, что на ваших волосах нет масла, лака для волос и других продуктов.
- Возьмите с собой регулярно принимаемые лекарства и планируйте их прием, как обычно, если ваш врач не дает иных указаний.
- Принесите удобную одежду для сна (избегайте шелка). Предусмотрены душевые.
- Принесите свою анкету сна и журнал сна вместе со списком ваших обычных лекарств, включая силу дозы и график дозирования.
- Если вы используете терапию положительным давлением в дыхательных путях (CPAP/BILEVEL), возьмите с собой маску и головной убор.
- Если вам меньше 18 лет, родитель или опекун должен оставаться с вами в Центре расстройств сна в течение всего периода тестирования.
- Сообщите нам, если у вас есть инвалидность, которая требует специальной помощи. Возможно, вам потребуется присутствие опекуна во время тестирования.
Тестирование дневного сна
Множественный тест задержки сна (MSLT)/тест поддержания бодрствования (MWT)
При подготовке внимательно прочтите следующие инструкции.
- Ешьте как обычно накануне вечером и утром в день исследования.
- Завтрак и обед будут предоставлены, если вы остались на ночь для проведения полисомнографии. Если вы запланированы только на дневное обучение; пожалуйста, ешьте обычную пищу накануне вечером и утром перед тем, как прийти на прием. Пожалуйста, сообщите нам заранее, если у вас есть особые диетические потребности.
- Носите удобную одежду.
- В день исследования убедитесь, что на ваших волосах нет масла, лака для волос и других продуктов.
- Возьмите с собой регулярно принимаемые лекарства и планируйте их прием, как обычно, если ваш врач не дает иных указаний.
- Принесите материалы для чтения или другие занятия, чтобы занять свободное время.
- Избегайте дневного сна, курения и физических нагрузок в день исследования.
- Если вам меньше 18 лет, родитель или опекун должен оставаться с вами в Центре расстройств сна в течение всего периода тестирования.
- Сообщите нам, если у вас есть инвалидность, которая требует специальной помощи. Возможно, вам потребуется присутствие опекуна во время тестирования.
- Избегайте употребления алкоголя, седативных средств, стимуляторов и напитков с кофеином (кофе, чай и кола) в течение 24 часов до исследования.
- Если вам назначена MSLT, проконсультируйтесь со своим врачом относительно изменений в лекарствах. Ваш врач может посоветовать вам не принимать какие-либо стимулирующие препараты в течение двух недель до теста.
- Если вы запланированы для MWT, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим врачом относительно изменений в лекарствах. Ваш врач может посоветовать вам продолжать принимать стимулирующие препараты в день теста.
Домашнее тестирование сна
Что такое домашнее тестирование сна?
Домашнее тестирование сна — это диагностический тест, который помогает подтвердить, есть ли у вас обструктивное апноэ во сне (СОАС) — потенциально серьезное нарушение сна, которое возникает, когда у человека прерывается дыхание во время сна. Тестирование проводится в комфортной домашней обстановке, а не в лаборатории сна, с использованием портативного монитора сна.
Как я узнаю, подходит ли он мне?
Если вы подозреваете, что у вас СОАС, поговорите со своим лечащим врачом или поставщиком снотворного об оценке, чтобы узнать, есть ли у вас высокая вероятность наличия СОАС средней или тяжелой степени.
Ваши симптомы и факторы риска будут оцениваться с использованием следующих критериев «STOP-BANG»:
- Вы ХРАПИТЕ громко (громче, чем говорите, или достаточно громко, чтобы вас было слышно за закрытыми дверями)?
- Вы часто чувствуете усталость, усталость или сонливость в дневное время?
- Кто-нибудь НАБЛЮДАЛ, что вы перестаете дышать во сне?
- Есть ли у вас высокое кровяное давление или вы лечитесь от высокого кровяного давления?
- Ваш индекс массы ТЕЛА больше 35 кг/м2? Рассчитайте свой ИМТ.
- Ваш ВОЗРАСТ старше 50 лет?
- Окружность вашей ШЕИ больше 40 см (15,75 дюйма)?
- Вы мужского пола?
Наличие как минимум трех положительных ответов на эти вопросы свидетельствует о высоком риске СОАС. На основании вашей оценки ваш врач может назначить домашнее тестирование сна, чтобы определить, действительно ли у вас СОАС.
Узнайте больше об услугах по домашнему тестированию сна
Discussion about this post