Одышка – это неприятное ощущение нехватки воздуха для дыхания. Это состояние может возникнуть при ходьбе, подъеме по лестнице, беге или даже когда вы сидите на месте. Одышка может возникнуть внезапно или медленно в течение нескольких недель или месяцев.
- Если ваше дыхание стало затрудненным и затрудненным без видимой причины, это может быть признаком более серьезной медицинской проблемы.
- Если боль в груди или давление в груди, обморок или тошнота сопровождают одышку, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.
- В большинстве случаев одышку можно контролировать с помощью соответствующих лекарств, дыхательных техник и физических упражнений.
Что вызывает одышку?
Обычно такие факторы, как напряженные физические упражнения, резкие перепады температур, плохое качество воздуха, большая высота и ожирение, затрудняют дыхание даже у здорового человека. Но если ваше дыхание внезапно изменилось без видимой причины или со временем ухудшается, это может быть признаком более серьезной проблемы. Старение само по себе не вызывает одышку.
Когда возникает внезапная одышка, причиной может быть ряд причин, поэтому вам следует немедленно обратиться к врачу. Например, обструкция верхних дыхательных путей, например застрявший в горле кусок еды, может заблокировать ваше дыхание. Некоторые другие возможные причины включают в себя:
- Отравление угарным газом
- Острое сердечно-сосудистое заболевание
- Низкое кровяное давление
- Обострение астмы
- Пневмония
- Легочная эмболия (сгусток крови в легких)
- Эмоциональное расстройство или паническая атака
Если симптомы одышки длятся четыре недели или дольше, их можно считать хроническими. Многие состояния могут вызвать хроническую одышку, в том числе:
- Хронические заболевания легких, включая хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), астму, фиброз легких и легочную гипертензию.
- Болезнь сердца или застойная сердечная недостаточность
- Ожирение
- Снижение физических функций организма в результате гиподинамии и/или постельного режима или крайне малоподвижного образа жизни.
Если вас беспокоит одышка, вам следует немедленно обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком более серьезного заболевания.
Как диагностируется одышка
Ваш врач начнет с подробного сбора анамнеза и расспроса о природе одышки; когда станет хуже, когда станет лучше и есть ли у вас дополнительные симптомы. Боль в груди, головокружение, кашель, одышка, посинение губ, затрудненное дыхание во время сна или лежания, а также отеки стоп и лодыжек — все это может сигнализировать о серьезной проблеме. Также следует отметить внезапно возникшее затруднение дыхания, постоянное или мешающее вашей повседневной деятельности.
После медицинского осмотра и прослушивания вашего сердца и легких врач может назначить дополнительные анализы. Обычно эти тесты включают анализы крови, визуализирующие исследования, такие как рентгенография грудной клетки или компьютерная томография, функциональные тесты легких или эхокардиограмма.
Когда нужно пойти на прием к врачу?
Вам следует обратиться к врачу, если у вас возникла одышка, не ожидаемая в связи с деятельностью и текущим состоянием вашего здоровья. Если одышка не уменьшается на фоне лечения или сопровождается другими симптомами, например, болью в груди, вам следует немедленно обратиться в больницу.
Лечение одышки
Лечение одышки зависит от основной причины и продолжительности симптомов. Как только причина будет определена, вы и ваш врач сможете вместе разработать план лечения.
Если причиной является ожирение или плохое здоровье, вам придется изменить образ жизни, чтобы справиться с одышкой. Поддержание здорового питания и регулярные физические упражнения могут улучшить симптомы. Курение табака может ухудшить симптомы или вызвать осложнения любого основного заболевания легких, поэтому вам необходимо бросить курить и избегать пассивного курения. Аналогичным образом, избегание воздействия загрязняющих веществ или любых известных возбудителей аллергии может уменьшить симптомы.
Если одышку вызывает другое заболевание легких, вам может потребоваться консультация пульмонолога. Помимо назначения лекарств для лечения вашего заболевания, они могут предложить легочную реабилитацию, которая может значительно улучшить качество жизни, помогая людям с хроническими заболеваниями безопасно улучшить свою физическую форму и научиться справляться со своими симптомами.
Discussion about this post