Хотя исследователи не уверены, почему, данные показывают, что афроамериканцы имеют на 30 процентов больше шансов умереть от сердечных заболеваний, чем американцы европеоидной расы. Но, согласно статистике Американской кардиологической ассоциации, у чернокожих уровень холестерина на самом деле выше, чем у белых. Причины этих различий неуловимы, но исследователи приближаются к их обнаружению.
По данным Американской кардиологической ассоциации, у чернокожих мужчин и женщин уровень общего холестерина несколько ниже, чем у белых. Ассоциация сообщает, что 44,8 процента чернокожих мужчин и 42,1 процента чернокожих женщин имеют высокий или погранично высокий уровень общего холестерина. Для сравнения, 47,9 процента и 49,7 процента белых мужчин и женщин имеют высокий или погранично высокий уровень.
У чернокожих мужчин были зарегистрированы несколько более высокие уровни ЛПНП, липопротеинов низкой плотности, «плохого холестерина». Ассоциация сообщает, что 32,4 процента чернокожих мужчин и 31,7 процента белых мужчин имеют погранично высокие или высокие уровни ЛПНП. И у чернокожих мужчин, и у женщин был несколько более высокий уровень ЛПВП, или липопротеинов высокой плотности, известных как хороший холестерин.
Несмотря на более низкий уровень общего холестерина, исследователи сообщают, что афроамериканцы по-прежнему подвержены большему риску смерти от сердечных заболеваний. По данным Управления здравоохранения меньшинств при Министерстве здравоохранения и социальных служб США, у афроамериканцев на самом деле меньше шансов диагностировать сердечные заболевания, чем у белых. Это может указывать на одну из причин неравенства.
Теории относительно неравенства
Ученые не совсем уверены, почему некоторые этнические группы подвержены более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний, но они уверены, что в этом играют роль генетика, образ жизни и социальные детерминанты здоровья.
Ваша генетика влияет на то, как усваивается ваша пища и сколько холестерина вырабатывается в вашем организме. Холестерин содержится не только в пище; ваша печень на самом деле создает около 75% холестерина в крови. Ваш генетический состав может влиять на количество вырабатываемого холестерина и на соотношение ЛПНП и ЛПВП.
Исследователи сосредотачиваются на генах, которые могут быть причиной высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления и других факторов сердечно-сосудистых заболеваний, но их пока нет.
Однако за повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний у афроамериканцев могут стоять и другие факторы. Ожирение является одним из предикторов сердечно-сосудистых заболеваний, которые более распространены среди афроамериканцев. По данным Центров по контролю за заболеваниями, в 2012 году почти 48% чернокожих страдали ожирением.
Аналогичный отчет CDC показал, что 48,7% афроамериканцев имеют два или более факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний; по сравнению с 35,5% американцев европеоидной расы. Изученные факторы риска включали диагноз диабета, привычку курить, малоподвижный образ жизни, ожирение, гипертонию и высокий уровень холестерина.
Кроме того, статистика Управления здравоохранения меньшинств указывает на неравенство в медицинском обслуживании в больницах США. Исследования показывают, что афроамериканцы несколько реже получают аспирин по прибытии в больницу с симптомами сердечного приступа, получают аспирин при выписке и бета-блокаторы по прибытии с симптомами сердечного приступа. Хотя разница незначительна, всего несколько процентных пунктов, эта статистика может представлять большую проблему.
Снижение уровня холестерина и риска сердечно-сосудистых заболеваний
Важно взять на себя личную ответственность за факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Министерство здравоохранения и социальных служб США предлагает следующие советы по снижению уровня холестерина и риска сердечно-сосудистых заболеваний:
- Бросай курить
- Достичь и поддерживать здоровый вес
- Сосредоточьтесь на том, чтобы есть не менее пяти порций фруктов и овощей в день.
- Выбирайте птицу, рыбу и растительную пищу вместо красного мяса.
- Начните делать 30 минут упражнений ежедневной рутиной
Также важно общаться с врачом. Большинство здоровых взрослых старше 21 года должны проверять уровень холестерина каждые четыре-шесть лет. Людям с сердечными заболеваниями или диабетом, а также тем, у кого в семье был высокий уровень холестерина, следует чаще проверять его.
Если у вас высокий уровень холестерина, врач может порекомендовать вам изменить образ жизни и, возможно, лекарства, которые помогут снизить уровень холестерина и общий риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Discussion about this post