Обзор
Что такое сухость во рту?
Сухость во рту или ксеростомия — это ощущение, которое вы можете почувствовать, когда у вас недостаточно слюны (слюны). Слюна — это жидкость, вырабатываемая слюнными железами во рту.
Сухость во рту — это симптом заболевания, а не само состояние. Чаще всего это побочный эффект некоторых лекарств, таких как антигистаминные или противоотечные средства, которые вы принимаете при аллергии или простуде.
Почему слюна важна для организма?
Слюна сохраняет рот и зубы здоровыми. Он очищает рот, сохраняет его влажным и удаляет пищу. Недостаток слюны может вызвать проблемы, в том числе:
- Неприятный запах изо рта (галитоз).
- Дискомфорт.
- Проблемы с гигиеной полости рта, включая кариес, кариес и другие заболевания ротовой полости.
- Проблемы с ношением зубных протезов.
- Проблемы с речью и глотанием.
Насколько распространена сухость во рту?
Сухость во рту является распространенным явлением, особенно среди пожилых людей. Им страдает примерно каждый пятый пожилой человек. Пожилые люди чаще принимают лекарства, вызывающие сухость во рту.
Возможные причины
Каковы наиболее распространенные причины сухости во рту?
Сухость во рту возникает, когда что-то заставляет слюнные железы вырабатывать меньше слюны. Наиболее распространенными причинами сухости во рту являются:
- Лекарства.
-
Лучевая терапия, особенно при раке головы и шеи.
Сотни лекарств (рецептурных и безрецептурных) могут уменьшить выработку слюны в организме. Если вы проверите информацию, прилагаемую к вашему лекарству, вы можете увидеть «сухость во рту» в списке побочных эффектов.
Некоторые лекарства, вызывающие сухость во рту, включают:
- Противотревожные препараты и антидепрессанты.
- Антихолинергические препараты, используемые для лечения многих состояний, таких как недержание мочи, гиперактивный мочевой пузырь и хроническое обструктивное заболевание легких.
-
Антигистаминные, противоотечные и некоторые обезболивающие препараты.
- Некоторые лекарства от высокого кровяного давления.
-
Химиотерапевтические препараты для лечения рака.
-
Лекарства от болезни Паркинсона.
Другие причины включают в себя:
- Обезвоживание: Иногда вашему телу не хватает жидкости. Например, если вы больны, мало пьете или много потеете, у вас может быть обезвоживание.
- Ротовое дыхание: Вы можете дышать через рот ночью, особенно если у вас заложен нос (заложенность носа).
- Медицинские условия: Сухость во рту может быть признаком более серьезного заболевания, такого как диабет, болезнь Альцгеймера, инсульт и синдром Шегрена. Синдром Шегрена (ШОУ-Ухмылка) — это аутоиммунное заболевание, которое заставляет организм атаковать железы, вырабатывающие влагу. Это происходит в основном у женщин, которые прошли через менопаузу.
Какие еще симптомы сопровождают сухость во рту?
Симптомы включают:
- Неприятный запах изо рта.
- Постоянная боль в горле.
- Трудно есть, говорить или глотать.
- Ощущение сухости в носу.
-
Охриплость.
- Повышенная жажда.
- Язвы или боль на губах, языке и во рту.
-
Нарушения вкуса.
- Проблемы с ношением зубных протезов.
Более серьезные симптомы включают:
- Кариес.
- Сухость глаз и кожи.
- Кожная сыпь.
-
Боль в суставах.
Уход и лечение
Как лечить сухость во рту?
Целью лечения сухости во рту является:
- Лечите любое основное заболевание, вызывающее сухость во рту.
- Предотвратить разрушение зубов.
- Увеличение потока слюны.
Лечение сухости во рту часто включает несколько этапов. Во-первых, ваш лечащий врач проверит ваши лекарства на случай, если они могут вызывать сухость во рту. Вместо этого вы можете принять другой препарат.
Если нет, вы можете попробовать следующие шаги, чтобы уменьшить сухость во рту:
- По возможности избегайте деконгестантов и антигистаминных препаратов.
- Пейте воду перед тем, как проглотить капсулы или таблетки. Вода смачивает рот.
- Принимайте лекарства утром, а не вечером. Сухость во рту по ночам, скорее всего, вызовет проблемы со ртом, такие как кариес.
- Попробуйте легкие для проглатывания смеси, такие как жидкости. Избегайте подъязычных форм.
Даже если вы считаете, что причиной сухости во рту является лекарство, отпускаемое по рецепту, не прекращайте его прием. Сначала поговорите со своим врачом.
При сухости во рту врач может назначить:
- Цевимелин (Evoxac®) для лечения сухости во рту у людей с синдромом Шегрена.
- Пилокарпин (Салаген®) для увеличения естественной выработки слюны.
Исследователи продолжают работать над способами восстановления поврежденных слюнных желез. Они также разрабатывают искусственную слюнную железу, которую можно имплантировать в тело.
Что я могу сделать дома, чтобы вылечить сухость во рту?
Гигиена полости рта необходима, если у вас сухость во рту. Чистите зубы два раза в день и пользуйтесь жидкостью для полоскания рта. Это поможет предотвратить разрушение зубов. Кариес и кариес чаще встречаются у людей с сухостью во рту.
Также важно стимулировать выработку слюны. Слюна защищает рот и зубы от кариеса и болезней. Некоторые средства от сухости во рту могут помочь увеличить выделение слюны и облегчить симптомы.
Жевание и сосание помогают стимулировать выделение слюны. Пытаться:
- Кубики льда или леденцы без сахара.
- Карамель без сахара или жевательная резинка без сахара, содержащая ксилит.
- Вода или другие жидкости без сахара, часто выпиваемые в течение дня.
Эти продукты также могут помочь:
- Продукты искусственной слюны, которые помогут вам производить больше слюны. Эти продукты часто продаются без рецепта в виде ополаскивателя или спрея.
- Зубные пасты и жидкости для полоскания рта, специально предназначенные для устранения сухости во рту.
- Бальзам для губ.
- Увлажнитель прохладного тумана, особенно если вы дышите через рот ночью.
Попытайся избежать:
- Кислые, острые, соленые, сухие и сладкие продукты и напитки.
- Алкоголь, кофеин и газированные напитки.
- Ополаскиватели для рта со спиртом или перекисью, которые могут еще больше высушить рот.
- Курение.
Как я могу предотвратить сухость во рту?
Возможно, вы не сможете предотвратить все причины сухости во рту. Но вы можете предотвратить некоторые из них. Попробуй:
- Пить много воды. Старайтесь выпивать около восьми стаканов воды в день, часто потягивая.
- Используйте увлажнитель, особенно в вашей спальне, чтобы предотвратить сухость во рту ночью.
- Дышите через нос, не твой рот.
Избегать:
- Лекарства, отпускаемые без рецепта которые могут вызвать сухость во рту, такие как антигистаминные и противоотечные средства. Спросите своего поставщика медицинских услуг о другом лечении или лекарствах.
- Кофеин, табак и алкоголь.
Лечение сухости во рту и домашние средства помогут вам чувствовать себя лучше. Важно соблюдать правила гигиены полости рта, включая регулярные визиты к стоматологу. Уход за полостью рта и зубами может предотвратить долговременное повреждение от сухости во рту. Если сухость во рту является симптомом более серьезного заболевания, такого как синдром Шегрена, диабет или рак, то ваш прогноз зависит от лечения этого состояния.
Когда звонить врачу
Когда сухость во рту следует лечить у поставщика медицинских услуг?
Если у тебя есть:
- Тяжелые симптомы: Срочно обратитесь к провайдеру.
- Факторы риска заражения ВИЧ: Если у вас сухость во рту и какие-либо факторы риска заражения ВИЧ, обратитесь к врачу.
- Кариес: Обратитесь к стоматологу для осмотра.
Discussion about this post