Обзор
Что такое бурсит?
Бурсит — это шишка, которая образуется на внешней стороне большого пальца ноги. Эта деформация стопы возникает в результате многолетнего давления на сустав большого пальца стопы (плюснефаланговый, или плюснефаланговый, сустав). В конце концов, сустав пальца ноги смещается, и образуется костная шишка. Медицинский термин для бурсита — вальгусная деформация большого пальца стопы.
У кого может быть бурсит?
До 1 из 3 американцев имеют косточки на ногах. Проблемы со стопами чаще встречаются у пожилых людей, особенно у женщин. Шишки могут образовываться на одной или обеих ногах.
Какие бывают виды бурсит?
Наросты на большом пальце ноги встречаются чаще всего. Другие типы включают:
- Врожденная вальгусная деформация: Некоторые дети рождаются с косточками.
- Ювенильная или подростковая вальгусная деформация большого пальца стопы: У подростков и подростков в возрасте от 10 до 15 лет может развиться бурсит.
- Портновский бурсит: Этот бурсит, также называемый бурситом, образуется на внешнем основании мизинца (мизинца) пальца ноги.
Симптомы и причины
Что вызывает бурсит?
Давление из-за того, как вы ходите (механика стопы) или формы вашей стопы (строение стопы), заставляет ваш большой палец сгибаться по направлению ко второму пальцу. Бугорки появляются постепенно с течением времени. Длительное стояние и ношение неудобной узкой обуви может усугубить боль в бурсите, но не вызывает проблемы.
Каковы факторы риска бурсита?
У вас больше шансов получить бурсит, если у вас есть:
- Семейная история бурсита из-за унаследованных проблем со структурой стопы, таких как плоскостопие.
- Травмы стопы.
- Воспалительные заболевания, такие как ревматоидный артрит.
Каковы признаки бурсита?
Бурсит напоминает репу — красный и опухший. На самом деле, некоторые источники говорят, что слово «бурсит» происходит от греческого слова «репа». Другие симптомы включают в себя:
- Невозможность согнуть большой палец или боль и жжение при попытке его согнуть.
- Сложно носить обычную обувь.
-
Мозоли или мозоли (утолщенная кожа).
-
Молоткообразные пальцы (болезненные, напряженные сухожилия и суставы пальцев ног).
- Онемение большого пальца ноги.
Диагностика и тесты
Как диагностируются косточки?
Ваш лечащий врач может диагностировать бурсит большого пальца стопы, взглянув на него. Вы также можете сделать рентген, чтобы проверить суставы на наличие повреждений и выравнивание костей.
Управление и лечение
Как лечить бурсит?
Мозоли не проходят. Лечение часто направлено на облегчение симптомов и может включать:
- Подушечки для бурсита и тейпирование: Безрецептурные подушечки для бурсита большого пальца стопы могут смягчить эту область и облегчить боль. Вы также можете использовать медицинскую ленту, чтобы удерживать стопу в правильном положении.
- Обувь меняется: Переход на обувь с широкими и глубокими пальцами поможет снять нагрузку с пальцев ног. Возможно, вы сможете использовать растягивающее устройство, чтобы расширить уже имеющуюся у вас обувь.
- Ортопедические устройства: Безрецептурные или изготовленные на заказ вставки для обуви (ортопедические стельки) могут помочь контролировать проблемы со смещением, такие как пронация, которые могут способствовать образованию бурсита. Вы также можете поместить прокладку между большим пальцем ноги и вторым пальцем. Некоторые люди находят облегчение, надев на ночь шину, чтобы держать большой палец прямо.
- Обезболивающие: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), как пероральные, так и местные, можно комбинировать с пакетами со льдом, чтобы облегчить боль и отек.
- Физиотерапия: Массаж, физиотерапия и ультразвуковая терапия могут разрушить спайки мягких тканей, уменьшить боль и воспаление. На самом деле есть упражнения, которые могут помочь улучшить мышечную силу вокруг большого пальца и могут немного улучшить выравнивание.
- Инъекции: Инъекции стероидов могут уменьшить боль и отек, но также могут нанести вред, если их использовать слишком часто или вводить непосредственно в сустав.. Это часто является поздним лечением бурсита, когда пытаются избежать хирургического вмешательства.
- Операция: Если нехирургические методы лечения не помогают и ходьба становится чрезвычайно болезненной, врач может порекомендовать операцию. Эта процедура называется бурсэктомия. Ваш врач удалит бурсит и выровняет кости, чтобы вернуть большой палец ноги в правильное положение.
Профилактика
Как я могу предотвратить бурсит?
Правильно подобранная обувь является ключом к предотвращению бурсита или сохранению существующего бурсита от ухудшения состояния. Ваш поставщик медицинских услуг может дать советы о том, как выбрать подходящую обувь. В общем, стоит покупать обувь с широким носком и мягкой подошвой. Избегайте узкой обуви с заостренным концом и высоких каблуков, которые давят на переднюю часть стопы. Если у вас плоскостопие или другая наследственная структурная проблема стопы, подобранные по индивидуальному заказу ортопедические стельки могут помочь предотвратить или замедлить развитие бурсита.
Перспективы/прогноз
Каковы осложнения бурсита?
Наличие бурсита может увеличить риск:
-
Костные шпоры.
-
Бурсит (болезненные, заполненные жидкостью мешочки вокруг суставов).
- молотки.
-
Остеоартрит.
Каков прогноз (перспективы) для людей с бурситом?
Без правильного ухода, такого как смена обуви или использование ортопедических стелек, бурсит со временем может ухудшиться. Если вы испытываете сильную боль при ходьбе или вставании, вы можете вести малоподвижный образ жизни (бездействовать), что вредно для вашего здоровья и качества жизни. Большинство людей получают облегчение симптомов с помощью безрецептурных средств или лечения в медицинском кабинете. При необходимости может помочь операция.
Жить с
Когда я должен позвонить врачу?
Вам следует позвонить своему лечащему врачу, если вы испытываете:
- Трудно ходить.
- Отсутствие движения в большом пальце ноги.
- Сильное воспаление или покраснение суставов пальцев ног.
- Признаки инфекции после операции, такие как лихорадка.
Какие вопросы я должен задать своему врачу?
Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:
- Почему у меня появился бурсит?
- Каковы лучшие методы лечения бурсита?
- Что я могу сделать, чтобы снизить риск появления косточки на другой ноге?
- Как я могу снизить риск других проблем со стопами, таких как мозоли и мозоли?
- Какие осложнения могут возникнуть, если я не буду лечить бурсит?
Мозоли очень распространены. В то время как безрецептурные прокладки от бурсита и обезболивающие облегчают симптомы, вам следует обратиться к врачу. Ваш врач может порекомендовать другие варианты лечения, такие как модификация обуви, физиотерапия, лекарства и ортопедические стельки. Лечение может уменьшить боль и остановить ухудшение симптомов бурсита. Если боль становится сильной, операция по удалению бурсита и выравниванию большого пальца ноги может помочь вам снова начать двигаться.
Discussion about this post